Programas y Cursos
¡Encuentra aquí todos nuestros programas y cursos intergalácticos!
Keto Optimizado
El manual definitivo para implementar un estilo de vida cetogénico. Optimiza tu flexibilidad metabólica uniendo lo mejor de dos mundos: la ceto-adaptación con uso de carbohidratos
Keto Fast
Keto Fast es un programa que combina dieta cetogénica, ayuno intermitente y estrategias avanzadas de salud y pérdida de grasa , ganar energía y mejorar tu salud. Con una comunidad privada con soporte 24/7.
Longevidad Integrativa
Domina la aplicación clínica del ayuno, la nutrición avanzada, la suplementación y el ejercicio para la optimización metabólica de tus pacientes.
Control del Apetito
Mis estrategias de nutrición, entrenamiento, suplementación, ayuno y psicología de las comidas libres en mi experiencia personal y profesional.
LDL Colesterol
Masterclass exclusivamente dedicada al LDL colesterol: qué es, su metabolismo, su interpretación en analítica y toda la información nutricional y farmacológica.
Ayunos Largos
Fisiología, beneficios y protocolos para realizar ayunos de 36, 48 y más de 72 horas. Aprende todo sobre el ayuno. Domina los ayunos largos en función de tus objetivos.
Sesión de Coaching 30 min
Logra tus objetivos y alcanza todo tu potencial. Reserva una sesión con Phil Hugo para sacar tu mejor versión.
Magnesio: Beneficios, nutrición y suplementación
Curso especializado sobre el magnesio. Desde los niveles óptimos para tu salud, hasta fisiología, beneficios, requisitos, nutrición y suplementación.
Ebook Analíticas Esenciales: interpreta tus biomarcadores
Aprenderás a analizar tu salud más allá de los análisis estándar, comprendiendo tu estado metabólico y hábitos de vida para tomar decisiones de nutrición y salud personalizadas.
