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PHFM64 Dieta cetogénica alta en proteínas ¿Cómo, por qué y para quien?
Hoy te hablo sobre el tipo de nutrición que suelo realizar: una dieta cetogénica alta en proteínas, te cuento desde un punto de vista bioquímico y fisiológico cómo hacerla, por qué la hago y para quién lo recomiendo....
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PHFM63 LIVE Q&A 29 Mis estrategias para ganancia de masa muscular
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PHFM62 LIVE Q&A 28: OMAD, ciclado de carbohidratos, apetito durante la regla, alcohol y más.
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Hoy respondo vuestras dudas en esta nueva sesión de preguntas y respuestas:
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PHFM61 LIVE Q&A 26: Colesterol alto en ceto, suplementación en ayuno, déficit de minerales y más
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PHFM60 ¿QUÉ AFECTA MIS CETONAS? CLASE LIVE Q AND A
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PHFM59 ENTREVISTA A LUIS VILLASEÑOR GANANCIA DE MASA MUSCULAR EN DIETA CETOGENICA
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PHFM57 CARDIO EN AYUNO INTERMITENTE
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PHFM58 LIVE Q AND A DIETA CETOGENICA Y AYUNO INTERMITENTE
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PHFM56 SALIR DEL ESTANCAMIENTO EN DIETA CETOGÉNICA Qué Hacer
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PHFM55 LDL ALTO EN CETO. Qué Hacer Q And A
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PHFM54 ¿ CÓMO REINTRODUCIR CARBOHIDRATOS DESPUÉS DE UNA DIETA CETOGÉNICA ?
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PHFM53 CÓMO USAR MAGNESIO EN DIETA CETOGENICA
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