PHFM147 Suplementos sensibilizadores a la insulina, similitudes, diferencias y otros efectos

En este episodio te hablo de suplementos "antidiabéticos" como la berberina, el R-Ala, y otros. Te cuento cuales son las similitudes y diferencias entre ellos, mi experiencia personal y mis recomendaciones. Además te doy explicaciones sobre otros efectos que tienen este tipo de suplementos en nuestro cuerpo y en qué casos podría ser interesante incluirlos aún si no sufres de resistencia a la insulina.

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